Comment perdre du poids pour de bon – Les astuces pour perdre du poids

Cet article vous montrera le seul moyen absolu de perdre du poids et de le conserver à tout jamais. C’est un peu radical, mais vous n’ajoutez jamais une once de poids.

Si vous êtes fatigué de prendre du poids et de le perdre, si vous êtes fatigué de traverser tout le cycle de la prise de poids, alors cet article est pour vous.

Je vais vous dire dans le post comment perdre du poids sans le reprendre à jamais… Littéralement!

Savez-vous qu'il n'y a que une façon que vous pouvez perdre du poids et le garder pour toujours?

Même si vous n'êtes pas du côté lourd en ce moment mais que vous voulez quand même pouvoir JAMAIS vous inquiétez pas du gain de poids, cette méthode peut vous aider énormément.

Cette méthode nécessitera beaucoup de discipline de votre part si!

Vous aurez besoin de beaucoup d'engagement.

Cela prend aussi une vie!

Es-tu prêt?

Ce n’est pas tout à fait nécessaire de le faire tout au long de votre vie, mais si vous JAMAIS vous voulez vous déranger à nouveau au sujet du gain de poids, vous devriez envisager de le faire pour le reste de votre vie.

Alors, quelle méthode est-ce?

Je vais vous dire ce que ce n’est pas!

Ce n’est pas une mode!

Ce n’est pas une chose que vous faites au hasard!

Et ce n’est pas quelque chose que vous pouvez simplement commencer à faire aujourd’hui et commencer à voir des résultats demain, surtout si vous vous êtes habitué à votre style actuel d’alimentation et de régime.

Assez parlé! Alors, quelle est la méthode?

Cette UNE MÉTHODE, C'EST… DE DEVENIR VÉGÉTARIEN!

Oui, vous devez devenir végétarien si vous voulez perdre du poids POUR TOUJOURS!

C’est un accord non négociable.

Bien que j’ai vu beaucoup de personnes garder du poids tout au long de leur vie sans jamais avoir rien à voir avec le fait d’être végétarienne; et cela est principalement dû à la discipline avec laquelle ils mangent et aussi, en raison de la génétique pour certains d'entre eux.

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Qu'est-ce que cela signifie d'être un végétarien?

Un végétarien dans le sens normal du terme signifie une personne qui ne mange aucun aliment provenant d’animaux.

Vous craignez peut-être de devoir éliminer la viande de votre régime alimentaire.

Oui! Vous devrez vous débarrasser complètement de la viande.

Je vous ai dit que ça va être un ÉNORME engagement.

Encore peur?

La belle chose est que vous pouvez vivre une vie longue et en bonne santé sans être végétarien.

Mais cet article explique comment vous pouvez perdre du poids pour de bon.

Avantages d'être végétarien

Devenir végétarien présente de nombreux avantages si vous avez l’intention de le devenir. Certains d'entre eux comprennent:

  • Ils pèsent moins que les personnes qui mangent de la viande: vous n'avez jamais à vous soucier de prendre du poids DÉJÀ
  • Ils ont un cœur plus fort et sont moins susceptibles de mourir d'une forme quelconque de maladie cardiaque.
  • Ont un taux de cholestérol plus bas.
  • Sont moins susceptibles de faire de l'hypertension artérielle.
  • Ils ont généralement moins de risques de contracter le cancer du côlon et de la prostate.
  • Moins susceptible de développer un diabète de type 2

Les végétariens ont généralement une vie longue et en bonne santé!

Quand Tony Robbins a parlé d'ajouter des légumes à votre viande, il a plaisanté en disant que certaines personnes avaient peur qu'il ne leur prenne tous leurs repas.

C'est l'engagement!

Voici un avantage d'être végétarien que j'AIME VRAIMENT !!!

  • Cela vous fait paraître jeune pour un temps TRES LOOONNNG!

Connexes: Comment paraître plus jeune que votre âge réel

Les gens disent que j'ai l'air trop jeune pour mon âge et ça me fait un peu rougir.

Devenir végétarien ralentira votre processus de vieillissement.

Cela ne vous donnera pas la vie éternelle… seule la Bible le promet… Mais vous vivrez plus longtemps que vos amis consommateurs de viande d’au moins 6 ans.

Et parce que vous ne mangez pas d’aliments transformés, vous aurez l’air plus jeune, plus sain et plus beau.

Emballer

Devenir végétarien est un excellent moyen de perdre du poids, de vivre plus longtemps et de rester en meilleure santé.

Maintenant, c’est beaucoup d’engagement, comme je l’ai mentionné deux fois ci-dessus. Mais si vous êtes prêt à tout faire, cela peut être bon pour vous; et quand vous aurez 120 ans, vous pourrez revenir et nous remercier.

Pensez-vous que vous êtes prêt à devenir végétarien?

Si vous l’êtes, vous avez choisi une pièce qui a fait ses preuves depuis des milliers d’années pour vous garantir une vie longue et en bonne santé.

Félicitations!

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